宝宝O型腿怎么预防

 

 

　　1、注意正确的站姿、坐姿与走姿：不能中心落在一条腿上稍息姿势站立，稍息姿势站立的时候，着力的腿，膝关节也会受到向外的力，而内旋角度增加。时间久了，就会形成O型腿，或者O型腿加重;不能翘二郎腿坐，不能盘坐、跪坐;千万不能外八字走路。外八字行走时，腿在向侧边用力，给膝关节一个外推的力。这样每走一步，膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击，长期下去，膝关节外侧副韧带就会松弛，膝关节的外侧稳定结构不稳，膝关节就会向内旋，形成O型腿了。

 

　　2、运动：鼓励宝宝多进行一些户外活动或运动，以增加双下肢肌肉的力量和对钙质的吸收。大部分的小患者在上小学之后，双下肢的形态基本能够恢复到正常状态。>>>每日专家号有限，点击在线咨询

 

　　3、补充维生素D：饮食中多补充高钙质的食物如紫菜、奶酪、青豆、海带、鸡蛋黄、黑芝麻、虾皮、大豆、荠菜、黑木耳等。平时鼓励宝宝勤晒太阳以促进钙质的吸收。

 

　　我院治疗O型腿——微创骨矫形技术。该技术是目前矫正O型腿较先进的方法，具有一次手术多种疗效的功能，手术不开刀，微创治疗，病人痛苦小；骨骼、肌肉、筋膜、血管、神经等同步生长，不但肢体得到矫正，同时还能恢复关节功能。

 

　　温馨提示：骨科疾病早发现、早诊断、早治疗很重要，可有效的控制和预防各种并发症和后遗症的发生，而且骨科疾病越早治疗疗效越好。若您还有其他疑问，可以点击【在线咨询】，或拨打24小时健康热线：0513-89069120，骨科专家一对一为您解答疑问。